내일 김포 >> 일본 도쿄 출국 가능할까요??ㅠㅠ 태풍 산산 영향이 있을까요 .. 31일 12시기준 소형 태풍으로 전환이 될거같습니다. 오사카 남서쪽 상륙예정이며 24시간 이내...
후방경사, x다리, 백니, 발 아치 안쪽으로 무너져 약간 평발 입니다 .. 어디를 중점적으로 스트레칭하고 어디를 운동해야 될까요 원인과 운동방법 알려주세요! 운동이 아니고...
*00필라테스 (체형검사,인바디,체험/체험비 무료) 3개월... 느낌 : 필라테스의 정석느낌(잘모르지만..), 기구들이... 케바케있어보임 *00000필라테스 (상담,체험비 유료) 3개월(24회)...
... - 필라테스: 근력을 강화하고, 자세를 교정하는 데 효과적이며, 유연성도 함께 향상시킬 수 있어요. - 플라잉 요가: 공중에서 요가를 하는 것으로, 근력과 유연성을 동시에...
태그: 댄스, 댄스학원, 운동, 춤실력, 근력, 유연성, 제발알려주세요부탁드려요, 검색질문, 통합검색궁금증, 통합검색질문하기
... 필라스 밴드는 필라테스를 할 때 사용하는 밴드로 근력 운동을 할 때 저항을 주는 역할을 해요. 허벅지 살을 빼는 데에도 효과가 있어요. 허벅지 근육을 강화하고 체지방을...
어제 리포머 수업중에 스프링이 달린 나무봉을 힘주어 내리는 동작을 하다 바를 놓쳐 스프링이 줄어들어 튕기면서 턱을 맞았어요ㅠㅠ 이를 안 맞아서 다행이긴 한데,,, 그 후로...
필라테스 개인 수업으로 레슨을 받고싶어서 집근처에서 상담을 했는데요 더... 그리고 필라테스 1:1로 30회나 20회 정도하면 자세교정에 효과가 있을까요? 광고 사절입니다....
태그: 필라테스
필라테스 3개월 24회 등록한 걸 환불받으려고 하면 기간으로 환불되나요 횟수로 환불되나요? 기간은 며칠 안 남았고 횟수는 2회만 받았는데 횟수 기준으로 환불 가능한가요