거여피티 Qna 관련 답변 3 페이지

오늘 개구리자세 스트레칭을 눌렀는데 예전에는 앞쪽이 늘어나는 느낌이 들면서 빨간색으로 동그라미 쳐둔곳이 살짝아팠는데 한 5달만에 발레쌤이 눌러주셨거든요?? 근데...

Y레이즈할때 최대수축때 팔이 수직이여야 하나요? 팔이 수직선을 벗어나 뒤로 넘어가면 안되는지? 상체를 기지개펴듯 너무 편상태에서하면 안되는지? 박제성운동케어...

다름이 아니라 오늘 이두 어께 하체 하는데 다름이 아니라 오늘 피곤해서 이두 어께만 줄이고 하체를 좀더 할려고 하는데 이두 어께 근손실 안오죠?ㅠㅠㅠㅜ 제가 근력운동은...

숄더프레스 머신도 체스트프레스 머신처럼 어깨 뜨지않게 눌러주고 해야하나요? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 숄더프레스는 견갑골의 상방회전을 발생하는...

다리를 머리 위로? 넘기는 동작이었어요 누워서 말고 앉아서 하는 동장이였는데 약간 민망할수도 있는 동작이에요 동작 이름이 기억이 안나요 박제성운동케어...

현 고1인데 이번에 수행평가로 이단뛰기를 했는데 26갠가? 그정도가 여학생 만점이었는데 제가 연습으로 1~2개 많으면 3개를 하던 것을 시험 치기 한 2주전 그 정도 쯤에는 20개...

케이크 한입은 칼로리가 얼마나 될까요 그리고 죠리퐁 한 주먹은 어느정도 칼로리인가요 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 파리바케트에서 판매하는...

1kg을 하루에 두스쿱먹는다고 가정할때 몇일이면 먹을까요?? 우유는 딱히 아무렇지않게 소화되긴하는데 여드름은 어느정도 있어서(2차성징 발현) 아이솔레이트 임팩트웨이...

근육의 길이변화 유무에따라 등장성과 등척성으로 나뉜다. 등장성은 일반적으로 우리가 아는 근육의 수축ㄱ과 이완이 되는 운동이잖아요 등척성운동은 '근육의길이변화가없다...

현재 군인 신분으로 px에서 사는 닭가슴살이 너무 비싼관계로 냉동번데기를 대량으로 사와서 먹어볼까하는데 통조림이 아니라 염분도 없고 단백질 함량도 많은데 닭가슴살...