클라밍 Qna 관련 답변 21 페이지

평소 운동화 260신는데 EU사이즈 41로 주문했는데 발에 맞겠죠..?ㅠㅜㅜ

클라이밍하고 사흘이 지난 지금까지 근육통이 안 사라졌어요 아직 뭉친 듯 아파요... 내일 클라이밍장 가려고... 해도되요 뭉치면서 푸는거죠 클라이밍하는데 테이핑은...

어제 클라이밍 하다가 덜컹하면서 오른쪽 어깨가 빠진... 끼고 클라이밍 해도될까요?? 평소 하던난이도 보다 훨씬... 그냥 클라이밍을 계속 한 결과 현재 한두달이 지났지만...

클라이밍 시작한지 3개월 정도 되었고 거의 이틀에 한번꼴 혹은 매일 하는 수준으로 클라이밍을 했는데요. 한달... 하루 쉬면 괜찮겠지 하고 쉬었다가 클라이밍 가서 제 수준에서...

클라이밍에서 탑 잡을때 두 손다 손까락만 닿여도 잡은걸로 치는지 규정이 궁금합니다 클라이밍 경기에서는 '탑... 안전한 클라이밍을 위해 탑 로프를 확실히 잡아야 합니다....

광주에 이용할수 있는 야외클라이밍장있나요? 서구입니다

제가 솔루성 컴프 사용중인데요, 신고 클라이밍 후 벗으면 발 뒤꿈치에 검은색이 많이 묻는데 잘 안지워집니다. 이럴땐 어떻게 해야할가요? 뒤에 덧대고 싶기도 합니다....

187cm 82kg 고등학생인데, 친구들이 클라이밍하는게 재밌어보여서... 이미 헬스를 하고있는데 클라이밍이 근손실 올수있다는 글을봐서 그런데 헬스랑 클라이밍 같이 병행하면...

클라이밍이랑 헬스를 조금씩 하고 있는데 상체에 근육이 너무 많아서요 광배근 어떻게... 클라이밍 같은건 재밌어서 끊을 수가 없어요… 근육은 운동강도에 따라 커지는 거라...

안녕하세요 실내클라이밍 2년 넘게 운동하고 통증이 있어 주사치료 하려 합니다 양측엘보는 8개월정도, 좌측어깨 4개월, 양측중지손가락 2개월 정도 전부터 아프기...