체지방컷 Qna 관련 답변 2 페이지
작두콩차, 캐모마일 칼로리가 어떻게...
음료수를 너무 자주 마셔서 살이 찐거 같아서 차로 대체하려고 하는데 차도 살이 찌나요? 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 차, 특히 허브차는 칼로리가 없는...
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런닝머신 타면 허벅지 살 빠지나요?
런닝머신 매알 타려고 하는데 몇시간 타야될까요? 제가 허벅지가 많이 두꺼운데 상체는 괜찮아요 허벅지가 빠질까요? 몇시간 정도 타야될까요? 제발 알려주세여 ㅠㅠ...
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다이어트 폭식
전부터 뭐든 목게되면 배부른데 남은게 아까워서라도 다 먹어버려요 많이 먹어서 배가아픈적도있어요 이게안고쳐져요 어찌해야하나요 ㅠㅠㅠㅠ 하 안녕하세요. 다이어트...
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다이어트 때 먹어도 좋은 고기는 무엇이...
치팅 때 고기랑 쌈이랑 먹어도 되나요 ?-? 그리고 고기말고도 육류중에서 뭐뭐 있을까요 굶기만 하면 살 찌는 체질로 변한다 그래서요ㅠㅜㅠㅠㅠㅠ 안녕하세요. 다이어트...
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두달만에 살을 최대한 많이 빼고 싶은
두달만에 살을 최대한 많이 빼고 싶은데 아침은 거르고 점심은 고구마 저녁은 포케 샐러드 먹고 매일 40분 걸으면 요요가 심할까요?두달 후에 3일동안 여행을 가는데 그...
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옥수수수염차는 수분
공급이안된다는데 히비스커스같이 되는게 뭐가잇나요 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 옥수수수염차는 다이어트에 뛰어난 효능을 가지고 있답니다. <동의보감...
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빨리 걷기 운동
제가 조깅하듯 뛰면 숨이 정말 빨리차서 빨리 걷기로 매일 한 시간씩 운동 하려고 합니다. 다이어트 목적으로요. 물론 식단관리도 하구요. 뛰기 대신 빨리 걷기로 해도 운동...
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팔뚝살 빼는 법 알려주세요
팔뚝이 사진처럼 옆으로 봤을때 동그라미 친 뒷부분만 많은데요 저기 살은 어떻게 빼야해요? 그리고 저쪽 부위를 뭐라고 부르나요 팔뚝 뒷살? 옆살? 안녕하세요. 다이어트...
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식단에 사과랑 고구마 둘 다 먹는데
식단에 사과랑 고구마 둘 다 먹는데 괜찮나요? 아침에 사과, 점심에 잡곡밥, 저녁에 고구마를 탄수로 먹는데 너무 당이 많나요? 목적은 다이어트 입니다. 안녕하세요. 다이어트...
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