안녕하세요. 다이어트식으로 직접 채소,과일등 건조시켜 분말로 만들어 아침이나 저녁에 밥대신 선식처럼 쉐이크 해먹으려는데요, 대충 제철과일도 가끔 첨가하고 하려는데...
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요즘들어 몸이 너무 안좋아져서 건강식단으로 챙겨먹을 생각인데요. 추천할만한 건강식단있을까요??? 추천할만한 건강식단이 있다면 추천해주세요:)몸도 튼튼해질수 있는...
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