... 그거 말고도 종아리 알 빼는 방법 좀여 ㅠㅠㅠ 종아리 알 빼기 위해서 롤러 스트레칭 무슨 마사지 좋다는 거 다 해본 사람으로서.. 종아리 알은 그런 걸로 잘 안 빠질거에요...
스트레칭 하면 종아리에 자극이 오는 느낌이 아니라 무릎 뒤에 자극이 오는 느낌인데 이게 맞나요? 안녕하세요. 홈트레이닝기구 전문 브랜드 바디하우스입니다. 체중을 앞으로...
제가 종아리는 근육빵빵 허벅지는 지방빵빵인데 유튜브 같은고 찾아보면 걸음거리가 영향을 미친다 하더라구요.. 살뺄라고 오래 걸으면 종아리만 땡땡해지고.. 다른사람들...
태그: 종아리, 다리얇아지는법, 종아리알, 허벅지살빼기, 다리살, 다이어트, 종아리알빼기, 종아리근육, 종아리알빼는법
키는 156에 48kg... 딱 보통 체형 여자입니다 ㅠㅠ 1년만에 8키로가 찌는 바람에 너무스트레스네요 몸무게는 정상이지만 근육말규 살이 가득해서 그런지 팔뚝도 우람하고 허벅지...
사진에 나와있다시피 다리가 엄청 못생겼습니다 허벅지도 두껍고 종아리도 두꺼워요 일단 l자다리며 종아리 알 빼는 마사지며 폼롤러며 이것저것 해보고 있는데 어떻게...
제가 또래에 비해 남들보다 허벅지랑 종아리가 매우 두꺼운편이에요. 운동을 어릴때부터 했었어서인지 근육으로 꽉차있는지 근육이랑 살이랑 같이 공존하는지도 잘...
저 진짜 한 2주나 1주안에 빼야되거든요?? 추천 홈트나 식단관리하는법좀 알려주세요... 확연이 눈에 빠져보이게 하는 홈트요... 이금은 이지은홈트 10분컷 그거 하고 있는데...
... 종아리알빼기 많이 해보신 고수님들께 질문합니다. 만약 질문자께서 걸그룹같이 몸에 지방을 뺄때가지 빼고, 마른몸이신데도 불구하고 다른 신체부위에 비교해서 종아리...
안쪽테 튀어나어ㅏ 있는 저게 넘 보기 시러요 ㅜ 저런건 어케 빼나요 ㅠ 초미니스커트에 얇은 살색 커피색 비치는검정색 팬티스타킹 신어도 될거 같아요
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제가 8시간동안 서있고 돌아다녀야하는 서비스알바를 하는데 다리가 아프기도 하고 종아리가 뭉치는거깉아서 종아리 압박밴드신고 일할려하는데 건강에 좋나요? 진지충적인...