자이로토틱 Qna 관련 답변 2 페이지

... 좋을거 같아요 그리고 척추를 바로잡는데는 운동을 하시는것이 가장 좋은 방법이라 생각됩니다. 필라테스 또는 자이로토닉 운동을 하실것을 강력히 추천 드립니다.

반포근처에 요가 추천해주세요 자이로토닉? 좋다고 하는데 효과 좋나요?

... 지식인 검색 중 자이로토닉 트레이너시라고 하여 질문 드립니다. 혹시.. 자이로토닉 관련 장비? 설비? 들의 업체를 알아보고 있습니다. 인터넷 검색시에도 검색되는 회사는...

필라테스(매트+소도구) 지도자자격증을 따고 싶습니다 지역은 전남입니다.. 직장인이라 주중이나 주말에 먼곳까진 못갈듯싶고 ...대충 알아보려하니 가격대도 다양하기도...

... 필라테스와 함께 자이로토닉 운동도 함께 병행하시면 더 좋은 효과가 있습니다. 체중감량이 목적이시라면 운동하시면서 필히 식단조절을 하시면 원하시는 효과를 보실 수...

광고지에 필라테스라고 써잇는데,필라테스가 무슨뜻인가요?? 안녕하세요. 사단법인 국제필라테스교육협회입니다. 필라테스는 조셉 필라테스가 만든 운동으로 1900년대...

... 본인이 가장 즐길 수 있는 운동을 선택하셔서 오랫동안 운동하시는 것을 권해드립니다. 필라테스 뿐만 아니라 자이로토닉 운동도 아주 효과적이니 참고바랍니다.

... 아시다시피 병원에서도 회복을 위해 필라테스나 자이로토닉 등의 운동을 권하시는데요, 제대로 가르칠수 있느냐가 관건입니다. X-레이 준비해가셔서 판정받으신 내용에 대해...

CT나 MRI를 찍어보진 않았습니다 7년정도전에 집에서 혼자 요가하다가 허리통증이 갑자기 와서 정형외과가서 엑스레이 찍어보니 의사선생님이 CT찍으면 디스크나오겠네.....

집에서 필라테스 해보려 하거든요. 처음이라 어떤 책이 좋을지 모르겠어요. 추천 부탁드립니다~!! 안녕하세요. 사단법인 국제필라테스교육협회입니다. 댁에서...