제가 다이어트 열심히해서 당 다끊고 제 다이어트 체중 한 4달간 유지하다가 엄청 폭식으로 요요까지는 아닌데 운동도 안하구 그렇게 먹다가 아랫뱃살하구 허리둘레가 약간...
제가 몸에 근육이 너무 없어서 조금만 운동해도 다음날 근육통으로 일상생활이 너무 힘들어요 운동없이살빼기 가능할까요...? ㅠㅠ 안녕하세요, 손유나 클리닉입니다 문의하신...
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운동안하고 살뺄 순 없나요? 저는 정말 운동이 너무싫은데....... 그리고 요즘은 너무 추워서 밖에 나가는것도 싫어요 운동안하면서 다이어트할 수있는 방향 마사지 이런것도...