인스타에서 만난 일본인 친구가 있는데 이 친구 이상형이 뚠뚱한? 홍윤화같은? 스타일이 이상형이래요 저는 이친구한테 당연히 호감이있고 이 친구도 저한테 너가 좀...
... 마른사람 살찌는법을 모르는 분들은 일상의 식단을... 마른사람 살찌는법 모르는 분들은 충분한 영양을... 사람마다 차이는 있겠지만 표준화된 건강하게 살찌는법을 제시...
... 아래는 마른사람 운동과 살찌는법에 대한 전반적인 내용이오니 꼭!! 끝까지... ■ 생활속에서 실천할 수 있는 건강하게 살찌는법 1 .규칙적인 생활 습관 - 하루 6시간 이상의...
... 요약 : 살 찌는법 좀 알려주세용 살찌고 싶으시면 꼭... 여러가지 살찌는법에 대해서 관련 지식도 습득하고 해서... 건강하게 살찌는법에 대해서 알려 드립니다. 건강하게...
저는 살찌는 보충제 찾고 있어요 ㅠ 살 빠지는 거 말구요.. 제가 살이 진짜 안 찌는 체질이라.. 밥을 아무리 먹어도 화장실 한 번 가면 처음으로 돌아가요. 살찌는...
키 185에 56kg입니다. 원래는 58정도 됬는데 군복무가 힘들어서 56까지 빠졌다가 안되겠어서 찌우려고 노력해봄 평소 하루에 점심 1끼 좀 안돼게 먹고 저녁 1끼 정도...
... 일단 제 몸매가 너무 스트레스라 제발 빨리 살찌는 법 좀 알려주세요 햄버거, 마라탕, 치킨으로만 드시면 몸이 망가져요! 지금은 살이 안쪄도 나중에 나이들면 엄청 보기...
179,52저체중입니다. 살 치우려고 많이 먹으면 토하거나 속이 더부룩합니다. 운동은 꾸준히 하는중인데 항상 팔이 얇아서 반팔입는데 꺼려집니다 요즘 날씨가 더워서...
운동하면서 살찌우려면 프로틴을 먹어야할까요?? 프로틴 추천좀 해주십시오 현직 헬스트레이너 입니다. A.운동병행은 훌륭한 습관입니다. (운동은 헬스...
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