딩질제한식 Qna 관련 답변 2 페이지

삼겹살에 상추랑 깻잎 밥 김치 쌈장 이렇게 5쌈 정도 먹으면 몇칼로리장도 나올까요? 흰쌀밥만 조심하시면 다이어트에 아무런 문제가 되지 않습니다. 왜냐하면 육류엔 당질...

... 식단을 당질 제한식으로 하여야만 빠집니다. 당조절도... 경험으로는 당질제한식 보다 더 정확한 방법은... 없어졌습니다 당질제한식 10년차입니다 절대 혈당수치 올리는...

... 이것을 당질제한식이라고 하며 당질 제한식으로 식단을 하면 다이어트는 저절로 되고... 사람이에요 당질 제한식 10년차 하고 있고 처음 뺀 그대로 유지되고 환갑 넘었지만...

다이어트 간식으로 아이스망고 다이어트시 가장 조심하여야 할 것은 당질입니다. 망고는 열대과일로 과당이 비교적 높습니다 저는 비추합니다. 다이어트 성공하고 싶다면...

운동은 전혀 안해요 고도비만시 당질 제한식을 제대로 하면 한 달에 5~ 6kg 감량이 쉽게 됩니다 3주에 그 정도면 약간 모자란 수치입니다. 저당질 식품들로 골고루 드시고 하루...

아침 X 점심 급식 반 저녁 꼬마김밥 먹었는데 몸무게가 어제랑 그대로예요 7시 전까지 먹었고 그 후론 금식했는데도요 ㅠ 하루에 몸무게 변화가 그리 쉽게 빠지지 않습니다...

... 그리고 '당질 제한식'으로 식단을 바꾸어 보세요... 실제 경험자이며 식단을 당질 제한식으로 바꾸고 당뇨약... 철저하게 당질제한식을 하면서 하루 한 시간 조금빠르게...

... 보완 좀 해줄 필요가 있으며 당질 제한식을 제대로 하면... 당질 제한식이란 고당질 식품을 피하는 것입니다 즉... 여기 적지 않은 것은 가급적 드시지 마시길요 당질 제한식...

오징어두루치기에 국물말고 오징어 조금+ 밥 반 좀 덜되게 + 계란후라이 하나 이렇게 먹었는데 괜찮은가요? 괜찮습니다 오징어두루치기에 오이, 채소류를 드셨더라면 더...

다이어트중인데 점심겸 저녁으로 단호박 한통 쪄먹으려하는데 칼로리가 어떻게될까요? 그리고 다이어트에 좋나요? 단호박은 칼로리는 크게 문제 되지는 않으나 고당질...