키176에 몸무게는 85kg입니다ㅠㅠ 15세 학생이고요. 최대한빨리3kg를 최대한빨리빼고 싶어요ㅠㅠ 전 지금 아침에 사과1개 물2잔 ,점심은 사과2개 물2잔, 저녘은 공복에 2시간...
꾸준하게 주3회씩 PT 하다가 다른 운동을 해보고싶어서 알아보던중에 EMS운동을 알게되었는데 어떤운동이예요? 효과좋은가요? 꾸준하게 주3회씩 PT 하다가 다른 운동을...
요즘 ems가 핫해서 주변에서도 많이하더라구요 다이어트한다던 친구도 이걸로 많이 뺏구요~ 저도 해볼까하는데 확실히 빠지나요? 안녕하세요 다이어트 전문 관리 늘thin...
생활권이 논현이라서 여기서 벗어나기는 싫으니까 논현 주위로해서 다이어트를 할껀데 이왕이면 운동형태로 할 수 있는 방법으로 알려 주세요! 효과 빠르면 좋아요!!...
... 방법으로 ems트레이닝이 적합할꺼 같습니다. ems트레이닝은 짧은 20분동안 인체에 미세한 전류를 보내게 되면 생체신호라고 인식하게 되어 근육과 신경이 자발적인 운동을...
... 운동방법의 경우 ems트레이닝과 근육을 전기적 신호로 신경까지 컨트롤 하기 때문에 건강한 감량에 성공할 수 있습니다. 좀더 정확한 정보적인 부분은 의견을 주시거나 아래...
... 안녕하세요.파주운정 ems트레이닝 전문 탑바디입니다. 다른 분께서 말씀하신 것처럼 전기자극으로 인해 피부 자극이 일어날 확률은 아주....적은 확률이구요. 인체에...
... 그리고 이왕이면 ems트레이닝이 가능한 헬스클럽에서 운동으로 하시면 ems 효과는 더... 기기 ems 트레이닝을 직접 받으실 경우 20분 운동에 6시간의 운동효과를 보실수...
안녕하세요 저는 평소에 수족냉증이있고, 부종도 있었습니다. 술은 원래 못하고, 나트륨섭취를 줄이니 붓기는 좀 줄어든 것 같은데요, 겨울철이되니 왠지 종아리가 너무...