피곤함 Qna 관련 답변 17 페이지

학생인데 너무 피곤하고 항상 수업도 집중 못할 정도로 피곤해서 너무 힘들어요..어떻게 해야 잠도 안자고 열심히 공부할 수 있을까요?심지어 수면시간도 6시간은...

아침에 일어나면 직후에 너무 피곤한데 그 피곤함이 거의 하루종일 가는 것 같아요. 아까... 그리고 곧 평소에 느끼는 멍한 피곤함이 정상이 아니라고 생각했어요..원래 이런...

내일모래 시험시작인데 체력이 너무 안따라줘요.. 지금도 너무 피곤하고 집가서 눕고싶어요 정말… 이제 카페인도 별로 효과도없고..효율적인 공부가 안나오네요 ..엉엉엉...

... 비타민이 부족한 경우 무기력함과 우울함 등 감정 변화가 커지고 피곤함을 느끼실 수 있어 말씀하신대로 비타민주사를 맞으시면 피로 회복, 면역력을 증가시켜주기 때문에...

요즘 최근에 아예 푹 잘때는 안 그러는데 자다가 일어나서 폰보다가 다시 자려고 하면 가위 눌리는 느낌이 나요 눈 앞이 보이는 것도 아니고 뭔가 꿈꾸는 느낌으로 장면들이 막...

제가 지금 베란이 3일전인데요 원래 3일전부터 냉 두통등 나타날수있나요 ㅠㅠ 너무 걱정 되가지고요 ㅠㅠ 졸린것도 좀 있고요 관계만 안하셨다면 생리 전 증상으로 충분히...

요즘 아무리 자도 피곤한데 원래는 아무리 피곤해도 몸이 넘어가는(?)느낌이 안났는데 요즘은 매일 약간 기절하기 직전처럼 몸이 넘어가면서 시선이 붕 뜨는 느낌이 많이나요.....

늦잠 안자고 아침일찍 일어나려면 어떻게 해야되나요? 자기전에 샤워를 하면 효과 있나요? sleepy time이라고 수면 단계에 따라 계산해서 아침에 개운하게 바로 일어날 수 있게...

늦잠안자고 아침 일찍 일어나려면 전날 자기전에 샤워를 해야되는걸로 알고 있는데 맞나요? 아니요 전혀상관x

3교대 근무를 하는데 근무 패턴이 규칙적이지 않고요 항상 바뀝니다. 보통 야간근무 후 잠에 들면 낮에 3~4번은 가위에 눌려서 깨요 귀신이 보이는건 아니고 몸이 안 움직인다는...