감량다이어트 Qna 관련 답변 17 페이지

다이어트하고 유지중인데 제가 하루에 두끼먹는데 세끼를 규칙적으로 먹는게 좋다그래서 일주일에 2,3일은 세끼 먹으려 그러는데 두끼먹다가 세끼먹으면 몸무게가 많이...

엉덩이가 41인치에요 다리도 짧아가지고 퍼진엉덩이에요 스쿼트도 하는데 이상하게 더커지고있는거같아요 현재 171cm 78킬로인데요 68킬로였을때도 엉덩이가...

사실 저는 원래 살이 잘 안찌는 체질이었는데 언제부턴가 조금씩 살이 지기 시작하더라구요. 근데 체중이 느는건 아니고 살이쪄보이기는 하는데 붓기랑 살덩어리가 는느낌?...

요즘에 살이 조금씩 계속 찌고있어서 그런데. .다이어트 추천해주세요.저는 중학생이구요..청소년 다이어트 추천해주세요.운동은 집에서 간단히 할수있는걸로요.곧 개학이라...

식단조절 다이어트후 55.5까지빼고 일반식먹으면서 주로 옆구리운동 아랫뱃살운동을 하는데 운동한이후로부터 계속0.1씩 몸무게가 늘어나요...55.5는4일째 못돌아가고있어요...

다이어트 식단 짜서 하는중인데 매일매일 매끼 닭가슴살샐러드에 고구마를 먹거든요 가끔 다르게 요리 해먹을때도 있긴한데 어떤 식단을 더 추가해서 먹으면 좋을까요?...

살 빼기 일주일차 남자 대학생입니다 ㅠ 식단이랑 운동 계획 수정할거 있는지 좀 봐주세요 ㅠ 아침 - 계란2 고구마2 우유 점심 - 계란1 고구마1 닭가슴살 샐러드, 방울토마토...

집에서 아령을 사서 해봤는데.. 다른 부위가 뻐근하더라고요. 그래서 인터넷 찾아보니 잘못된 자세로 운동하고있다고 부상당할 위험이 있다고 하더라구요. 누가 봐줄사람도...

지역은 압구정이였음 하고 발레다이어트 잘되는곳이나 라인과 감량 둘다 잘되는곳 추천해주세요! 업체광고보다 관리후 효과 보신분 이였음 좋겠어요! 참고로 전 162에...