하비스펙터 Qna 관련 답변 15 페이지

다리 살이 너무 안빠져요ㅜㅜ 붓기인지 그냥 살인지도 모르겠고 어떡해 빼야할지도 모르겠어요ㅜㅜ

제가 몸무게랑 키로 봤을 땐 보통에서 마른 정도 인데 하비여서요… 이런 다리는 어떤 운동을 해야하나요..???? 제가 그리고 O다리? 인것 같은데ㅠㅠㅜ 다리 라인 잡아주는...

제가 정말 심각한 하비인데요 전까지는 항상 교복 바지만 입고 다녔는데 이번에 오랜만에 교복 바지를 다시 입어보니까 어떻게 입고 다녔나 싶을 정도로 핏이 구려서 치마를...

저는 10년생인데요 156~7cm에 51~2kg 정도거든요? 보통 키빼몸 110이 정상이라고 하던데 저는 키빼몸이 약 106정도 되니깐 좀 비만인 편인가요? 이제 교복 입고 등교하는데...

3월 2일에 개학이잖아요???? 제가 교복 바지를 입으면 심각하게 다리가 짧아보여서 안 어울리고 불편하고, 치마를 입으면 다리가 너ㅓㅓㅓ무 두꺼워서 이상해요ㅠㅠ 최단기간에...

방학때 마라탕 섭취를 너무 많이 해서 하비로 변신했어요ㅜ 학교 체육복 긴 바지가 초딩때 입던 체육복에 조거팬츠 조합한 느낌이여서 다리 굵은 저는 입었을 때 다리가 더...

저 진짜 하비라서 다이어트 하는 중인데요 허벅지 둘레 58에 종아리둘레 39면... 솔직히 말씁드리면 조금 하비이신거 같습니다. 제가 헬스를 즐겨하는데 182에 76인데...

학생인데 다리살 빼고싶어서요ㅜㅜ 다이어트 하는법 피드백좀 주세요..ㅜ 아침:밥(원래먹던양의 반) 점심:보통 먹는거에 반 저녁:시리얼이나 밥 조금 8시이후 금식 아침에...

혹시 압박밴드나 이런 도구말고 폼볼로 할 수 있는 붓기빼는 법 없을까요? 급한대 짧은 시간안에 할 수 있는건 없을까요? 급해요!

어릴때부터 다리 근육이 타고나서 스트레스였는데 상체는 진짜 마음에 들거든요 허리는 얇은 편이고 바스트도 큰 편인데 특히 허벅지가 좀 두꺼워서 ㅠㅠ 맨날 헐렁한 바지만...