허벅지다이어트ㅎ Qna 관련 답변 11 페이지

안녕하세요 166 57 여자입니다 제가 허벅지 엉덩이만 빼면 괜찮은 몸인데 10년이상동안 허벅지와 엉덩이가 튼실해 스트레스가 심합니다 상체는 가슴뼈가 보일정도로 마른편이고...

옆에서 보면 허벅지가 너무 두꺼워보여요 ㅠ 교복치마 입으면 더 그래요… 허벅지살 빼는 방법좀 알려주세여 운동 잘못하면 더굵어져요..^^; 보통 하루 5키로정도...

다리가 붓고 살이 그 전보다 출렁거리고 다리살이 말랑거리는데 어디서 살이 말랑해지면 살이 빠지고 있다는 신호라고 봤는데 맞나요?? 저 살 빠지고 있는게 맞는걸까요 ㅜㅠ...

비타민 신지니,땅끄부부 모두 해봤는데 1달이 지나도 효과가 없더라구요,,ㅠㅠㅠ다른 운동 추천해주세요 (스쿼트해라 이런 거 말고 영상으로 되어있는 걸로 부탁드립니다)...

제가 허벅지살을 목표로 방학동안 다이어트를 했어요 50키로에서 42까지 뺏거든요..? 근데 살이 빠진 티가 안나요 아니 티는 조금 나는데 42처럼 안보여요..ㅠㅠㅠ키는 164구요...

제가 유독 하체에 살과 근육이 많아서... 심지어 종아리는 두꺼운데 엄청 단단하고 앞벅지도 단단하고 다리가 전체적으로 근육형이라 어떻게 빼야할지 모르겠어요 ㅠㅠ...

15살 여학생입니다 올해 중2가 되는 학생입니다 초등학교 4학년때부터 식욕이 생기기 시작하더니 현재 키 155cm에 몸무게 50로 쪄버렸습니다 학교에서 신체검사하면 항상...

통통하지는 않은데 유난히 허벅지에만 살이 많아서 운동을 할까 하는데 어떻게 하는 게 효과적인가요? 안녕하세요. 다이어트 전도사 에스블랙입니다. 허벅지 안쪽살로 고민이...

일자 다리 만들고 싶어서 운동했는데 허벅지가 운동 선수들 마냥 엄청 커졌어요 ㅠㅠ 근육이 엄청 붙어서 앞 뒷벅지가 엄청 튀어나왔는데 제 다리는 일자 다리 못 만드는...

176 49 중학생 남자인데요 몸무게 가 472kg빠져는데여 옆쪽 허벅지살이만지면 물렁물렁한데요 이거 살쪄서생긴 군살인가요 그리거 허벅지 안쪽살이 만지면 물렁물렁한데요...