50세 여성입니다. 무기력한데 직장인 분들 저 같은 분 계신가요? 무기력해서 휴일이 되면 집에서 거의 누워만 있어요. 직장 다니면서 필요하면 야근도하고 낮에 일할 때는...
... 평소에 스트레스가 많고 피곤함도 많습니다. 우울증도 있고요.. 제발 살려주세요..새벽에 자꾸 깨서 불편합니다 새벽에 깨는 이유가 있나요? 스트레스나 불편한 생활 습관...
요즘 힘든 일이 되게 많아서 피곤한데, 이 피곤함이... 그리고 심적으로도 피곤함이 쌓인듯..?해요. 그렇게... 집중력도 떨어졌어요ㅠㅠ 어떤 게 피곤함도 풀고 심적으로도...
중3입니다.요즘 시험기간때보다 더 피곤합니다. 왜 그런지 모르겠어요.. . 주변 친구들한테 물어보니까 그 친구들도 요즘따라 더 지친다고 합니다. 자도자도 피곤해요.. 뭐가...
태그: 피곤함
제가 친구랑 학교에서 배드민턴을 쳤는데요. 대략 40분동안 치면서 실내다 보니까 좀 덥고 땀이 많이 났는데, 어느 순간부터 눈이 침침해지면서 덥고 찝찝한 느낌이...
계속 피곤해서 잠이 오고 밥도 별로 안 먹는데 속이 불편해요. 토도 하고요. 밥 먹는것도 제가 평소에 먹는 양에서 절반만 먹고요. 오늘은 저녁에 밥 먹다가 울렁거리고...
제가 목감기가 걸려서 그런가 계속 자도자도 피곤해요, 어제는 저녁 6시에서 7시 사이에 자서 아침 6시 쯤 일어났는데요. 그럼 충분히 많이 잤는데도 지금 엄청 피곤하네요......
평소에 5~6시간 잡니다. 이 정도면 제 친구들에 비해 꽤 많이 자는 편인데도 계속 졸아요. 그래도 "이 정도는 뭐.." 하고 넘겼어요. 저는 평소에 아무런 일정이 없으면 12~13시간...
오늘도 18시간 자고 일어났는데도 졸려요ㅠ 요즘 너무 졸려서 맨날 낮잠도 자고... 작년까지만 해도 안이랬는데ㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 졸린데 그냥 저질체력인 걸까요?? 뭐 많이 하는...