다이어트잘하는곳ㄷ Qna 관련 답변 11 페이지

남자 중학생입니다. 최근 살이 많이 쪄서 다이어트를 하려는데 대단한건 아니고 아침마다 셔틀런이나 스트레칭 하고 식이요법하려고 하거든요. 이정도만 해도 살은 빠질까요?...

다이어트음식으로 추천할만한거 있나요? 약으로 먹기는 싫어서 다이어트 하면서 영양소도 챙기고 음식도 잘 챙겨먹고싶은데 방법을 모르겠어요 양 줄이고 싶진않은데 방법...

다이어트중인데요 학교에서 급식만 먹고 학교 마치면 학원을 바로가서 저녁 늦게 마쳐가지고 계란 1개 먹어요 근데 나중에 배가 안고프면 계란도 안먹을건데 이렇게 살빼면...

강남웨딩케어 신부관리 어디 괜찮은지.. 신부관리 어디서 하면 좋을지 청담이나 강남 웨딩케어 괜찮은데 있나요 피부랑 지방분해나 윤곽주사쪽도 보고 있는데 캣주사나...

다시 다이어트해야 할 때가 왔네요..ㅠㅠ 365일다이어트 외친고 있어요 ㅠㅠ 진짜 겨울에 다 귀찮아서 그냥 먹었더니 5k확찌고 이제는 정말 다이어트해야겠다 싶어서...

다이어트 하려고 하는데요 운동할 시간은 별로없어서 그냥 식이요법? 으로 다이어트 하려고 하는데요 미숫가루만 먹고 과일만 먹어도 되나요? 허벌라이프 같은 식품은...

안녕하세요 22살여자입니다. 저는 170cm 55kg 입니다. 근육이 엄청없고 지방이 많습니다. 특히 뱃살.. 체지방줄이고 다이어트할려면 어떻게 해야하나요? 식단조절하면서...

조금 이기적이라고 생각 할 순 있지만 평일에는 운동 할 시간이 안나고... 주말에도 운동 할 시간이 많이 나지는 않습니다... 주말 이틀 동안 2시간 정도? ㅠㅠ 대신 식단...

질문드립니다 112kg에 키 170cm인 여자입니다. 제가 9~10월에 다이어트를 해서 123에서 110까지 감량을 했다가 추석때부터 먹을거 조금만 조절하고 안움직여서 유지하다가...

필요한만큼 먹고 그만큼 운동을하면 근력손실이 없나요? 제가 근육 평균에서 살짝 많은편이고 채지방은 높아서 최대한 손실없이 빼고싶은데 근력운동은 별로안좋아하고...