크레아틴을 복용하다가 몸이 안좋아서 8일정도 운동도 쉬고 보충제랑 크레아틴 먹는것도 멈췄는데 크레아틴 복용하려면 다시 로딩기간을 가지는게 맞나요?...
제가 헬스하고 난 후에 프로틴을 먹는데 이 제품 좋은건가요? 근육이 잘 느나요? 단백질파우더는 대부분 거기서 거기입니다 대부분 유당불내증 있으신분들은 wpi를 드셔야...
안녕하세요 헬스에 빠진 5개월차 헬린이입니다. 정말 열심히하다보니 변화가 보여 정말 재미있게 운동하고 있습니다. 제가 단백질 쉐이크와 크레아틴 정도만 섭취하는데...
30대 후반 운동 입문한 남자입니다 두달 간 출장이 있어 헬스만 열심히 해보려고 합니다 효율적인 복용법을 알려주시면 감사하겠습니다 아르기닌 - 익스트림 트리플 아르기닌...
이번에 마프 1212세일 기간에 기존에 먹던 맛과 동일하게 주문했는데 포장지가 첨 보는 포장지로 와서 제가 맛을 잘못선택한건가 혼동이 와서 글 남겨요 사진 첨부할게요 확인...
태그: 마이프로틴, 마이프로틴아이솔레이트, 단백질보충제, 건강보조식품, 헬스, 헬스보충제, 단백질, 단백질쉐이크
안녕하세요 멸치 탈출하고 싶어서 벌크업 하려는 중학생인데요. 밥을 아무리 많이 먹어도 살이 안쪄서 헬스 하면서 보충제를 먹어보려 하는데 가성비 좋고 탄, 단...
멸치 탈출하고 싶은 중학생인데요. 밥을 아무리 많이 먹어도 살이 안쪄서 보충제를 먹어보려 하는데 살 찌우는데랑 근육 만드는데 도움되는 보충제 추천 해주세요 안녕하세요....
EVL 프리워크 아웃이랑 EVL PUMPMODE 섞어마셔두 되나요? 프리워크아웃 카페인이 한스쿱에 300Mg들어있어서 넘 많네요 반반씩 섞어 마셔두 되나요? 평소엔 카페인땜에 pumpmode...
하루에 한 번 먹으라고 나와있던데 혹시 아침 저녁으로 두 번씩 먹어도 문제 없을까요..? 하루 1회 드시는걸 권장드립니다 간에 좋지 않아요