원래 이너타이(Inner Thigh)를 하면 허벅지 사이(위쪽)이 안떨어지고 달라붙나요??ㅠㅠ 혹시 그렇다면 헬스기구중 허벅지 안쪽살이 빠지게 할수있는 기구 없을까요??
7일뒤에 체육대회 하는데 허벅지 씨름 나가기로 했는데 허벅지 씨름 ㅈㄴ 잘하는법 알려주세요 둔근 운동도 해야된데서 힙쓰러스트 하고 있는데 허벅지 씨름에 필요한...
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