필수영양 Qna 관련 답변 1 페이지
영양제 질문
안녕하세요 제가 영양제를 챙겨먹을려고 지금 하나하나 사고있는데 지금 오메가3, 멀티비타민, 이렇게 샀고 제가 운동을 해서 운동에 도움되는 크레아틴, eaa(필수아미노산)...
약 성분에 대해서 복용 가능할까요?
안녕하세요 제가 영양제를 매일 챙겨먹고 있습니다. 물과 복용할때도있고 프로틴 함유된 음료와 먹을때도 있습니다. 약을 한번이 먹는데 효능이 떨어지는지 여부를...
영양제, 비타민 추천좀 해주세요.
제가 갓 20살이 됐는데요. 몸관리도 하고 또 20대 초반부터 먹어둘려고 멀티 비타민제랑 필수아미노산? 그걸 먹을려고 하거든요. 근데 이게 해외제품이...
다이어트 식단 조절에 대해 질문.. 영양
안녕하세요 20대 후반 남자입니다. 신장은 176-8cm (정확히 잘모르겠습니다) 체중은 72-74kg (왔다갔다합니다) 휘트니스클럽에서 운동하는것과 근육운동에 관심이 없어서...