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여중생 다이어트 어떻게 할까요
중3이고요 탄탄한 몸 유지하고 10kg 이상 빼고 싶습니다. 살은 살대로 빼고 필라테스 같은 걸 독학 하고 싶은데 팁 있을까요. 키는 150 후반 대, 몸무게는 62~64 언저리로 하루마다...
중3이고요 탄탄한 몸 유지하고 10kg 이상 빼고 싶습니다. 살은 살대로 빼고 필라테스 같은 걸 독학 하고 싶은데 팁 있을까요. 키는 150 후반 대, 몸무게는 62~64 언저리로 하루마다...