턱털이 Qna 관련 답변 1 페이지

턱걸이 한 개도 못해서 멜킨스포츠에서 문에 설치하는 턱걸이랑 초보용 보조 밴드를 같이 샀는데 제가 생각한거랑 너무 달라요. 헬스장, 친구집에서 사용한 풀업 밴드는...

등근육을 키울려고 턱걸이를 하는데 등에 자극이 거의안가고 전완근이나 손쪽에 자극이 더 가서 뭐가 문제점인지 궁금합니다 손힘이 부족한것이고,자극은 느끼는게 아니라...

턱걸이를 하는데 광배가 안땡기는데 어떻게 해야하나요? 자극을 느끼는건 쉬운게 아니에요, 3년을 해도 못찾는 사람도 있죠,단순히 열심히 해서가 아닌 찾아야 하는거라서...

... 턱걸이 할때 키180 에 몸무게 70이 유리 한가요 아니면 키160 에 몸무게 60이 유리 한가요? 턱걸이와 같은 맨몸... 근력 대 체중 비율 턱걸이는 몸을 위로 들어올리는...

턱걸이 연습 안해도 턱걸이 잘하는 사람들도 있나요? 처음부터 잘하는 사람이 없겠지만 선천적으로 몇개는 가볍게 할 수 있는 사람은 분명히 존재합니다.

어깨가 넓거나 광배 모양이 타고난 사람은 턱걸이 잘할 확률이 높나요? 턱걸이는 많은 노력으로 운동해야 합니다.타고난 사람은 없어요.

... 병원애만 있었더보니 운동을못해서 어깨가 좁아졌는데 턱걸이 해도되나요?? 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 김철수 입니다. 병원에서 허용하기...

하이풀업하고 싶은데 턱걸이 몇개쯤부터 가능한지랑 어떤 운동이 도움 되는지 알려주세요! 팔굽혀펴기랑 다이어트해서 몸무게 줄이고 팔힘 기르세요

인터넷에서 초등학생들은 몸무게가 낮아서 턱걸이 하기 쉽다던데 저는 초딩때 턱걸이... 아니지만 턱걸이를 했거든요? 초딩때 턱걸이 하는게 쉽나요? 아니면 좀더 성장하고...

턱걸이 연습중인데 손에 굳은 살이 생겨서요.. 여잔데 손에 굳은살이 있으니깐 좀 그런데 턱걸이 하면 어쩔 수 없는건가요..? 턱걸이 하면서 굳은살 없애는 법은 없나요...