키안크는운동 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 헬스를 시작했는데 키 안크는 운동이있을까요? 역기등 어꺠를 누르는 헬스는 피하시어야지요 되도록이면 차라리 옆에서 러닝하고 줄넘기 하고 팔굽혀펴기를 하시면 어떠...

고등학생 여잔데.. 키가 남들의 비해 쪼금해요;; 그래도 복근은 만들고 싶어서 할려는 데 복근운동 하는 데 키가 안 클수도 있나요? 이것저것 운동 시작해볼려고 유산소나...

키가 크고 싶지 않아요 10년생 13살로 성장기인데 더 크길 바라지 않아서 이런 글 올려봐요 아시는 분 달아주시면 바로 채택할게요 맨날 누워있고 편식하고 무거운거...

혹시 플랭크나 스쿼트동작을 하면 키가 안크나요? 그런 운동을 한다고 키가 안 크진 않습니다. 하지만 너무 과격하게 하시면 성장판이 닫힐 수더 있습니다.

번호당 하나씩 키가 크는데 안좋은 영향을 주게 되는 운동인지 답변 해주세요 1. 스쿼트 2. 중량 스쿼트 3. 밴치프레스 4. 덤벨컬(서서) 5. 바벨컬(서서) 6. 푸쉬업 7. 풀업...

키 크는 걸 방해하는 운동 좀 써주세요 키가 너무 커서 이제 그만 크고 싶어요...174라는,, 운동은 키 크는걸 방해 하지 않아요. 오히려 근육량을 들려서 키가 늘어나죠......

안녕하세용 !!저는 초등학교6학년인데 키가 165입니다 .. 제가 다이어트를 운동으로 할려고 하는데 줄넘기를하면 키가 커지나요..??ㅜㅜ 앗 그리고 질문드릴께용 1)줄넘기를 하면...

안녕하세요. 저는 초5 여자 입니다. 키가 정확하진 않지만 168?쯤 일거 에요. 몸무게는 47입니다. 제가 벌써 168이라는게 나중에 중ㆍ고등학생때나 성장판이 닫힐텐데.....

스무살 여자이고 키가 170이에요 ㅜㅜ 키 큰 게 너무 너무 싫은데 키 작아지는 법이나 습관 아니면 키 안 크는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ내공 100걸어요 키가 작아지는...

... 키 173 중1 여학생입니다~ 키가 넘 커서 키 안크는 운동이나 키 안 크게 해주는 음식이 있나요??? 저희 엄마가 165고, 아빠가 178 인데 왜 제 키가 이런지 모르겠어요...