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운동할 때 커피 뭐 마시면 좋나요
유산소 운동할 때 커피 마시면 지방이 탄다고 하던데 어떤 제품의 커피를 마시면 좋을까요..그냥 편의점에서 먹는 레쓰비도 효과가 있을까요 제품 좀 추천해주세요......
커피 질문드립니다
커피를 하루에 20잔정도 계속 마시고 있읍니다. 어느날부터인가 누가 싫게하면 주먹을 한대날리고 싶은 충동이 들곤 합니다 커피 많이 마시면 올수잇는현상 인지요?...
커피 마신 뒤 바로 운동해도 각성효과를...
운동하기 30분에서 1시간 전에 카페인을 섭취하면 운동시 집중력 향상과 체지방 연소에 도움이 된다고 하던데 운동하기 바로 직전에 섭취를 해도 효과가 있나요? 운동...
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