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체력을 키우는 땅에서 하는 운동을 배우고 싶어요 중1 학생학원 다니면서 하고 싶은데 뭔 종목이 좋을까요 안녕하세요?? 땅 위에서 체력운동을 하고자 하신다면 줄넘기, 달리기...

초6인데 달리기가 느려서 이어달리기 하면 트롤이 되요. 달리기 빨라 지는법 좀 알러주세요 ᄒᄒ ᄏᄏ ᄒᄒ ᄒᄒ ᄒᄒᄒᄒ ᄒᄒᄒᄒ ●아래의 링크를...

방학이라 다이어트 할려고 칼로리 불태우기 그런거 하고 있는데 숨쉬기 힘들고 심장이 빠르게 뛰어요 이거 정상인가요? 제가 과체중인데 무슨 증상이죠..? 운동부족입니다.

평소에 40분씩 걸어다니는데 체력 테스트를 안 해봐서 잘 모르겠음 +40분 걷기(뛰기x)로도 체력이 길러지는지? 걷기로는 조금 어려울 수도 있을 것 같아요 특히 40분 정도...

... 귀가 계속 먹먹하고 말하는데 울려서요 혹시 채력이 떨어져서 그러나요? 그럴수 있어요 하루이틀 그러는건 그럴수 있지만 며칠 계속되면 이비인후과 가보시는게 좋아요

권투9개월차인데 아직도 레프트라이트 훅정도만 배웠는데 제가 느린건가요? 각자의 차이가있을순있지만 다른 분들보다기본기술을적게배우는것같아요 (응용 동작은...

중3 여학생입니다 여름방학에 특강을 듣는데 아침 9시반부터 밤10시까지 거의 쉴틈 없이 학원에서 공부를 해야해요 매일 아침 커피마십니다 그래도 아침부터 밤까지 졸려요...

어려도 체력이 안 좋아지나요 네. 지방이라는 무게를 들고 사는 거니까요

현재 고등학교 3학년인 학생입니다. 그런데 학교만 다녀오면 너무 피곤해서 남은 시간에 제대로 활동조차 못 하는 상황입니다. 혹시 운동을 시작하면 이 피로감이 조금이나마...

제가 체력이 너무 딸리고 면역력이 없어서 현재 2주동안 고열과 위기능이 잘 안되는 상태인데요 다 나은기준으로 언제부터 체력을 길르는게 좋을까요?너무 급하게 시작하면...