차크라명상 Qna 관련 답변 1 페이지

... 더욱 깊은 호흡명상, 차크라명상을 할 수 있게 되어요. 우리가 경험을 했다는건, 좋거나 나빠도 배울 수 있는 기회잖아요. 그걸 통해서 내가 무얼 집착하며, 혹은 과대평가...

아마 3년 정도 전에 본 영상이라 삭제되었을수도 있는데, 명상 유튜버를 찾고 싶습니다... 영상중에 명상법을 알려주는 영상이 있었는데, 내용이 처음에 몸이 편안하다?...

지인이 차크라모어쩌구하는걸로 상담 을 받는다는데 전 그 딴거 믿지도 않고 그런거 이해도 못하는데 얼굴도 보지않은 사람을 친구라생각하고 그친구한테 400 을 보내고...

이게 제가 차크라 명상을 하면서 스와디스타나 명상을 할때 바루나 무드라(수속성 무드라)를 취했는데 전완근 조금 땅기고 엄지 기부가 좀 아프드라구요. 왼손은 안아픈데...

... 명상이 차크라 명상입니다 그 때 차크라 꼬리 뼈 부터... 호흡명상을 하든 차크라 명상을 하든 생각을 집중하면... 호흡명상과 차크라명상을 꾸준히 해나가시면 좋은 결과가...

... 차크라 명상음악 들으면서 명상이라는거 자체를 처음하는데 음악을 듣고 명상할때 머리에서 뭐가 밑으로 쑥 빠져나오는거 느끼면서 발바닥...

제가 30대 남성으로 과거 태권도를 했지만 곧 그만 두고 몸이 많이 굳었습니다. 그래서 운동을 할려고 하는데 최근 요가에 대해서 관심이 생겼고 필라테스와 복식호흡으로...

안녕하세요 제가 제3의눈을 열려하는데요 막 열면 안좋데요 그래서 어떤순서로 하면 좋을지 알려주세요 그냥 유투브에 차크라 치고 열심히 하면 될까요?? 참고로 영적 그런거...

차크라 명상에 관심을 가지게 되어 한번 해볼려고 합니다 하지만 기초를 배우고 싶은... 차크라 명상은 에너지 수련이라.. 몸이 경직되면 안됩니다. 좀 아이러니죠.. 2시간 앉아...

차크라가 뭔가요? 2차 차크라 3차 차크라 이런게 있던데 이런게 도대체 뭐고 어디에 써먹는거죠 안녕하세요, 사단법인 한국요가지도자총연맹 강사 김주현 입니다. Chakra란...