살이단단하고 하체쪽근육이쩌는 고딩인데여 저는 여리여리하게되고싶습니다.근육없애는운동좀요ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋ그리고 유연해질려면 뭐하면좋죠 지금은 수영배워요...
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안녕하세요 저는 허벅지와 종아리살을 빼보려하는데요. 남자입니다. 제가 알기론 허벅지와 종알리살은 다리에 피가몰리면서 두꺼워지는 것으로 알고있습니다.(맞나요?)...
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꼭 붉은팥이어야하나요? 팥가루랑 팥물 중 어떤게 더 효과가 좋나요? 검른 팥이 있는데 검은팥으로도 된다면 팥가루랑 팥물 만드는 방법이 붉은 팥과 같은가요? 안녕하세요...
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