중학생이 헬스를 해도 괜찮은 걸까요? 제가 남 눈치도 좀 보고 낮을 좀 많이 가려서 헬스장에 성인들만 있으면 좀 눈치 보일 것아서.. 그리고 10대들은 성인이랑 하는 운동이 좀...
안녕하세요? 이제 중3인 여중생입니다.! 제가 중2 후반 정도부터 헬스를 했었는데 코로나가 계속 심해져 진짜 다닌건 6개월 미만이에요. 그때도 하는 운동이 러닝머신...
이번에 친구랑 헬스를 다닐까 합니다 저는 킥복싱을 3년정도 하였고요 그후로 좀 많이 쉬었습니다 쉬면서 한달? 두달정도 다녔습니다 끄때는 살빼는 목적으로 다녀서...
여중생입니다! 살이 너무 많이 쪄서 살을 빼고 싶어서 헬스장을 다니고 싶은데 헬스랑 피티는 뭐가 다른 건가요?? 피티가 더 비싸던데 뭔강 더 하나요?? 헬스는 처음부터...
14살 여중생 입니다 밤마다 가볍게 축구(개인기,드리블,슈팅,패스 등)를 하면서 많이 먹고 체중을 유지 했었는데 최근 내성 발톱으로 수술을 하는 바람에 운동을 한동안...