줄넘기하는방법 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 제가 키클라고 줄넘기 할라고 합니다. 하루에 줄넘기 개수 좀 알려주세요. 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 줄넘기를 갯수로 하시기 보다는 본인의 체력에...

줄넘기할때요 뛸때 발을 어떻게 해야하나요? 발뒤꿈치까지 다 붙여서 뛰나요? 아니면 발 앞부분으로부터 한 3/4정도만 땅에 붙여야하나요? 줄넘기를 할 때 발의 위치는 개인의...

40대 초반 남자인데 비만은 아니지만 뱃살이 너무 빼고 싶어서 줄넘기를 하려고 합니다. 평생 한번도 운동을 해본 적이 없고 완전 저질 체력이고 아예 운동 자체를 몰라요....

이걸 점프 한번 할때 해야되는데 (뒤로 다리 갔다가 앞으로 다시 차는게 한번) 어떻게 해야할지 모르겠어요ㅜㅜ 줄 돌아가는 속도도 너무 느리고 몸이 막 뚝딱댑니다 혹시...

와이어 줄넘기를 샀는데 줄길이를 어떻게 맞추어야 하는지 모르겠어요. 제키가180인데 길이를 몇센치로 맞추어야하나요? 안녕하세요^^ 줄넘기 줄 조절 고민이시군요 ㅎㅎ 저도...

중1인데ㅠㅠ 줄넘기를 못하겠어요ㅜㅜ 쉽게 하는 방법 가르쳐주세요ㅜㅜ 완전기본적인 모아뛰기도 하나도 못하시는게 아니시면 연습하시다 보면 실력이 늘겁니다