종아리앞쪽근육 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 카페업을 하는데 오래 서있기도하고... 5년전부터 슬슬 시작 됐습니다 엄청 바쁜 날이고 무리를 한 날이면 왼쪽 무릎 뒤쪽 접히는 곳이 저려오더니 쥐가 아닌 다리가...

무릎 밑 종아리 앞? 다리 쪽과 발목쪽이 아픕니다.우선 걸을때마다 발목은 아프고 종아리 앞쪽 뼈있는 부분 그 쪽에 옆근육들을 만져도 아픕니다. 발목은 돌리거나 앞으로...

평소에 운동량이 진짜 없는편인데 오랜만에 많이 걸으면 항상 종아리 앞쪽이 뭉쳐요 다른사람들도 원래 앞쪽이 뭉치나요..? 제 종아리가 옆에서봤을때 앞쪽에 근육이...

... 질문 : 종아리 앞쪽 근육 발달 운동 : 걷기 1시간 경보 아마 전경골근을 말씀하시는 것 같습니다. 우선 보아야 할 것은 질문자님의 걸음걸이가 문제일 가능성이 있습니다. 우리...

왼쪽 종아리 앞에 표시한부분만 만져보면 튀어나와있는데 근육이생긴건지 아님 부은건지 모르겠네요 왼쪽만 이러고요 실제로육안으로 보기엔 잘모르고 만져보면...

헬스 시작한지 6일차인데요...유산소도 하고 근력도 하거든요...근데 오늘 보니까 무릎을 굽힌 상태에서(허벅지랑 종아리 수직) 앞쪽 발끝을 들어올리면 종아리...

이번 겨울에 살이 너무 많이 쪄버린 여학생입니다ㅠㅠㅠ 제가 키가 160인데 몸무게가 56.5까지 찍어버렸어요ㅠㅠ그래서 헬스장에서 런닝머신 1시간씩 한 지 이틀 찬데요 질문...

오래걷거나 파워워킹같은걸 할때 다리가 땡기는것보다 종아리 바깥쪽근육? 에 텐션이 엄청들어가는데요 잘 걷고있는게 맞나요?? 안녕하세요. 전직 트레이너입니다. 아마...

제가 주말에 블로퍼를 신었는데 굽이 3.5cm 였는데 그걸 신고 2시간정도 걸었어요. 그리고 다음 날 부터 발바닥과 종아리 앞쪽에 통증이 오더라고요. 발은 반평발이에요. 원래...

사진처럼 종아리앞 근육이 너무 뭉쳐있어요 옛날에 생겨서 금방 없어질줄 알았는데 안 없어지네요ㅜㅠ옛날부터 그냥 가벼운 조깅만 하는데도 왜그러는지 모르겠어요...