제가 종아리 알 빼는 운동을 하다가 생각해보니까 이게 알 배긴게 아니라 살인것 같은거에요.. 그래서 구분 하는 방법이 있나 해서요ㅠ 알이 아니라 살이여도 빠지나요? 그리고....
제가 지금 초6인데 키가 평균에서 조금 큰 편이긴해요 한 158? 제가 지금 외국에서 거주중인데 음식 들이 입에 안맞아서 요즘 먹는 양도 많이 작아지고 살도 빠졌었어요 이미...
먼저 말하기전에 저도 제가 뚱뚱한거 아니까 뭐라 하지마시구요 고딩이고요 키는 155어다가 몸무게 53입니다.. 그래도 원래 작년에는 62키로였는데 이번에 등산이나 산책많이...
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안녕하세요..! 어서오세요ㅠ 저는 올해에 6학년이구요, 몸무게/키 비만을 아닌데 하체가 너무 살이 많이 쪘어여..ㅠㅠ 제 친구들 대부분은 되게 말랐는데 저만 좀 통통해서......
아시안 스쿼트가 안되는 짧은 아킬레스건을 가져서인지 초중고를 거쳐서 완성된 책상 노예가 되어서 하체 유연성이 종범한건지 아니면 발목-종아리가 약한건지 스쿼트를...
종아리 살 빼는 운동 알려주세요~ 종아리 살빼는 방법은 요가링을 사용한 운동, 스트레칭, 종아리 마사지 등등이 있어요. 요가링사용 및 스트레칭 운동 방법은 동영상으로 많이...
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https://smartstore.naver.com/white-it/products/4763721016 이거 사서 꾸준히 해보면 도움이 될까요? 고수님들 도와주세요ㅠㅠ 꾸준히 하면 도움이 됩니다.
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https://smartstore.naver.com/white-it/products/4763721016 이거 사서 해볼라고 하는데 괜찮을까요?? 생각보다 후기가 괜찮아서 시도해볼만한 거 같긴한데...흐뮤ㅠ 안녕하세요!...
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https://smartstore.naver.com/white-it/products/4763721016 여기서 파는 종아리링도 괜찮다고 하던데 진짜일까요???써보신 분들 후기 좀 말씀해주세용!!! 저 브랜드는 아니라 다른...
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불과 제가 2~3년 전만해도 마일리 사이러스 다리운동을 진짜 열심히 했었거든요?? 근데 이 운동을 하면서 다리에 근육이 심각하게 많아 생겼던것같은데 ㅇ 근육들이 최근들어...