저탄수고지방식단 Qna 관련 답변 1 페이지
저탄수고지방 하시는 분들은 밥은 아예...
아주 조금이지만 그래도 탄수화물을 먹으라고 하던데 밥을 안 먹고 무슨 음식으로 탄수화물을 섭취하시는건가요? 안녕하세요. 건강의 가치를 전하는 기업 신림다이어트...
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탄수화물 끊기 다이어트
저탄수화물 고지방이아닌 그냥 탄수화물을 끊는 다이어트를 하려고 합니다 식단을 잘 못짜서..쉽게 구할서 있는 쟤료로 식단 짜주시고 운동..?이 필요하다면 운동도...
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키토제닉(lchf)중입니다! 흰강낭콩을...
흰강낭콩이 탄수화물흡수를 억제한다는대 . 이걸 먹어도 될까요....?? 간식으로 그냥 삶아서 먹으려고 하는대. 걱정이네여ㅜㅜ 알려주세요~~~