자세평가 Qna 관련 답변 1 페이지

근막동통증후군과 목디스크 구분은...

챗지피티신고 안녕하세요. 저는 척추, 관절을 주로 치료하는 침구의학과를 전공하고, 스포츠한의학을 공부하고 팀닥터 과정을 수료하였으며, 대한한의사협회 인정 전)네이버...

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선생님 감사합니다

선생님 감사합니다 사진을 하나 더 첨부해서 여쭙습니다 :) 1) 라운드 숄더나 거북목이 꽤 심한 편일까요? 아니면 그냥 크게 문제는 없을까요 ㅎㅎ 통증은 없는거같습니다 2)...

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체중을 뒤쪽으로 두는 방법

어떻게 하나요 제가 체중이 많이 나가서 일이 워낙 오래 서있는 노가다라보니 오래 서 있으면 체중 때문에 무릎 관절? 근육통이 너무 아픕니다 검색해보니 체중을 뒤쪽으로...

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사람 자세에 따른 bos와 cog

이 사진에서 오른쪽으로 갈 수록 불안정 상태라고 하는데 그 이유를 알고 싶습니다. 배운것을 토대로 생각해보면 오른쪽 사진은 bos도 넓고 cog도 낮아서 이론상으로...

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등 왼쪽날개쪽아파요...

... 정확한 원인이 안나오시면 근골격계 질환 의심할 수 있어요. 평소 자세나, 자주 움직이는 동작 체크해보세요. 도움 될 자세평가 링크걸어드려요 https://cafe.naver.com/makara/1052

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다이어트 키

... (수면, 자세, 활동량) 모두 고려하셔서 운동 습관을 잘 만들어 주세요. 운동 전 자세평가는 아래 링크 참고하세요. https://cafe.naver.com/makara/1052 더 궁금한점 물어봐주세요,

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체형불균형 고민..(어깨 불균형)

안녕하세여 취미로 웨이트하는 남자입니다. 웨이트를 하다보니까 체형 불균형이 더 눈에 띄고 신경이 많이 쓰여서 이걸 어째 고쳐야 하나 고민입니다. 일단 왼쪽 견갑거근이랑...

태그: 자세, 자세평가, 운동, 건강, 통증, 승모근

어깨 비대칭 허벅지 비대칭 팔 비대칭...

... 자세평가를 통한 잘못된 자세인지 2. 자세가 불균형해서 짧아진 근육은 스트레칭과 마사지 3. 약해진 근육은 강화 자세바로 하려고 노력하시면 좋아질 수 있습니다....

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(내공100!!)자세분석 프로그램이나 어플...

찍으면 몸중심선을 축으로 골반 수평선 어깨 수평선 그어져서 교정전후 사진 쉽게 비교 될수잇게 하는거 그거 무슨 프로그램이나 어플이죠? 박제성운동케어...

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자세평가 사항

필라테스 자세평가 사항인데 Breathing Connection from the center Range of motion Movement pattern signs and symptoms from the pathologies 번역좀 부탁 드릴게요...

태그: 자세평가, 체형, 자세, 필라테스

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