여자인데 키에비해 과체중입니다.. 여름에 땀도 정말 많이 흘리고 습하면 진짜 미쳐요... 포기 안하고 건강하게 다이어트하는 방법좀 알려주세요. 저도40대 되면서 나이살이라고...
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