... 핀치 그립 데드리프트: 손가락 끝을 이용해 덤벨을 들어 올린 후 천천히 내려놓기를... 힙힌지 운동: 고관절을 중심으로 몸을 구부리는 운동으로, 데드리프트와 같은 운동이...
태그: 좌전굴, 체대입시, 유연성, 데드리프트, 힙힌지운동, 언덕훈련, 유산소운동, 근력운동, 힘강화, 잠백이
학교에서 포물선과 타원에 대해 배웠는데, 학교에서 수행평가로 두 곡선을 포함한 이차곡선에 관한 정리나 성질 10개를 찾고 증명하라고 나와서요. 학교에서 이미 배운...
18번 풀이 부탁드립니당 채택 부탁드려요. 감사합니다 (궁금하신 게 있으면 질문 주세용)
정말 이해가 안되서 최대한 자세하게 설명해주셨으면 합니다.. 각ABC는 호 AC의 원주각 각BCD는 호BD의 원주각 두 호의 원주각의 합이 90도이면 두 호의...
... 네 한 원 안에서 현의 길이가 같으면, 그 현의 양끝점과 원의 중심을 이은 삼각형이 각각 합동을 이루므로 중심각의 크기도 같습니다. 역 역시 삼각형 합동에 의해 증명되어...
데드리프트하는데 허리가 안아프면 자세가 정확 한거 맞나요? 안녕하세요 ! 데드리프트를 할 때 허리가 아프지 않다면, 자세가 비교적 정확할 가능성이 높습니다. 하지만...
14살 남자인데 지지난주 금요일에 데드리프트를 했는데... 데드리프트 후 허리 통증이 발생하고 엑스레이에서... 높아요 데드리프트 자세가 잘못되면 허리 근육이 과도하게...