운동하면키가안크나요 Qna 관련 답변 1 페이지

제가 지금 중학교3학년인데 요즘 복근을 만들려고 유튜브에서 영상찾아보고 집에서 하고 있습니다.전완근도 키우려고 아령도 사서 하고 있습니다.제가 운동 끝나고 단백질...

만약에 하체 하다가 성장판이 다치면 성장판이 다쳣을때 아픈가요? 저 지금 운동하다가 무릎이 살짝저려서 걱정되요. 헬스할때 성장판 만약에 하체 하다가 성장판이 다치면...

너무 마른거4ㅏㅌ아서 윤동하는데 핼스하면 키 안큰다는말이 있잖아요 발못하다ㅜ성장판이 대친다고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜에요? ㅠㅠㅠㅠ 사람마다 차이가 있으니 케바케라고...

안녕하세요 초등학교 6학년 여자인데요 제가 한번 아빠따라 헬스장을 가봤다가 너무 재밌어서 계속 했었는데요 끊었거든요 근데 요즘 너무 다시 해보고싶은데 엄마아빠가...

집에서 매일 푸쉬업 , 딥스 60 이상하고 푸쉬업은 종류별로 쫌 많이 합니다! 4키로 짜리 덤벨로 덤벨컬도 한 30개정도 하는데 키가 잘 크지 않을까요? 현재 키는 160입니다! 주로...

초 5인데 태권도 다니는데 제가 말라가지고 애들이 절 약하게 보는거 같아서 운동을 하거든요 어쩌다가 한번씩 팔굽혀펴기 20회 그다음에 할머니집 에 아령 3키로? 인가 암튼...

제가 21살이고 요즘 다이어트 하면서 운동에 팔벌려 뛰기 30개씩 3세트도 하고 다른 근력운동 유산소 운동도 하는데 하루에 팔별려 뛰기 30개씩 3세트 꾸준히 하면 키가...

지금 중1 14살 키 170에 몸무게 50중반인데 운동하면 키 안크나요? 기본적으로 아령6kg로 전완근, 이두근, 가벼운 아령으로 어깨, 팔굽혀펴기, 턱걸이, 윗몸일으키기 하는데 키...

손목 운동을 하다 든ㅁ 생각인데 제가 아직 학생이라 손목운동을하다 성장판이 닫히거나 뼈가 갈리진 않겠죠? 아픈적 한 번도 없었는데 전완근겸 손목운동하면 키가...

부모님 키는 아버지는 176이시고 어머니는 160대로 알고 있습니다 현재 저의 키는 175입니다. Q1. 덤벨 5키로씩 양손에 들고 컬 하면 키성장에 방해될까요? Q2. 학교가 야자까지...