저는 학생인데요 ㅠㅠ 한 부분만 집중적으로 하는 운동은 없다고 해서요.. 런닝머신만 해도 다리살이나 팔뚝살이 빠질까요? 저는 학생인데요 ㅠㅠ 한 부분만 집중적으로 하는...
태그: 다리살, 운동, 런닝머신, 다리살빼기, 런닝머신운동, 팔뚝살, 살빼기, 다이어트, 운동방법공유, 다리살빼는방법
스쿼트 운동을 해봤는데 원래 허리가 아프나요? 50개 정도 해봤는데 다리는 괜찮은데 허리가 아프네요... 인터넷보고 자세 최대한 바로잡아볼려했는데 원래 허리가 땡기는게...
태그: 운동방법, 운동방법공유
