운동을 하면 스트레스가 해소되는 과학적인 이유를 알랴주세요 논문이 있다면 논문도 첨부 부탁드립니다 운동을 하면 근육 산소의 화학 작용으로 뇌에서 엔돌핀, 도파민...
운동 논문을 읽고 있는데 지속적운동, 인터벌운동 둘 다 bmi가 감소했는데 논문에서는 지속적운동에서는 유의한 차이가 없다고 하고 인터벌에는 차이가 있어서 인터벌이...
태그: bmi지수, 지속적인운동, 인터벌운동, 운동논문, 논문, 운동, 체지방지수, 알려주세요, 헬창, 헬스트레이너
지금 6개월째 축구를 안하고있는데 수술한 병원에서 아직은 좀 이르다고 해서 안하고있습니다 근데 주변에 수술한 분들을 보면 2~3개월뒤부터 활발하게 축구를 해도된다고...
예를 들어 달릴때는 쿠션있는 러닝화를 신을때 바닥이 플랫한 신발과 비교된 논문 (운동효율이나 부상방지등) 과 스쿼트할때 바닥이 플랫한 신발을 신을때의 운동효율...
대학원에 진학하였으나, 학과공부떄 통계를 아예 접한 적이 없어서,,, 통계관련 지식이 전무 합니다.. 제가 통계가 필요한 이유는, 운동관련 논문을 보는 수준에서- 논문에...