운동공부 Qna 관련 답변 1 페이지

중3 남학생이고 운동하나 배우려고 복싱 학원 가려는데 가려면 학교 끝나고 바로 가야하거든요 갔다가 영어,수학 학원 있는데 운동 갔다가 학원가면 피곤해서 공부가 잘 안...

어떤 책으로 공부 해여할지 몰라서 핏블리님 책으로 공부 해보려고 하는데, 다이어트 생리학과 운동 호르몬 생리학 중에 어떤 걸 먼저 공부해야할까요? 다이어트도 관심 있고...

운동을 개인피티로 시작해서 운동한지 2달되었는데요 언제까지 PT만 받을 수 없기에 개인적으로 공부좀 해보려고 합니다. 웨이트트레이닝 관련 책이나 영양쪽 책 추천...

안녕하세요 제가 졸업 후 임용고시를 보려고 합니다 근데 그동안 살이 너무 많이 찐 것것도 있고 체력도 안 좋아서 운동을 할까 고민이 돼요... 공부하면서 운동을 할까요?...

안녕하세요 제가예전에공부햇던내용인데 기억이안나서요.. 근육이어느정도크면 성장을억제하는세포가잇는데 보통 이건사람이태어날때타고나고 유명한보디빌더들은...