올리브유섭취 Qna 관련 답변 1 페이지

... 보통 하루에 추천되는 올리브유 섭취량은 약 1~2 테이블스푼 정도입니다. 이는 대략 15~30ml 정도의 양이며, 여기에는 다른 식재료와 함께 요리에 사용한 양도 포함될 수...

건강이 좋지 않아 자주 먹는 편인데 하루 권장 섭취량은 얼마 정도인가요? 건강이 좋지 않아 자주 먹는 편인데 하루 권장 섭취량은 얼마 정도인가요?

저는 엑스트라 버진 오일을 섭취중인데 궁금합니다 아니요 괜찮습니다.

올리브유를 식사전 음용하려고 합니다. 비싼 올리브유를 먹기는 주머니 사정이 힘들어서 그런데 국내회사 씨제이. 해표 등에서 만든 올리브유를 음용해도 괜찮을까요?...

마리네이드 만드려고 하는데 파슬리 가루밖에 없어서욤 ㅜ 토마토 마리네이드에 바질 필수인가요? 파슬리로 대체해도 될까요?.? 그리고 집에 일반 해표 올리브유 밖에 없는데...

매일아침공복에올리브유를소주잔반컵정도마십니다 그리곤점심때까지물만마시죠 이럴경우울렁거림이나구토증상이올수있는지요?...

안녕하세요. 공복에 올리브오일이 좋다고 하여서, 지금 일주일넘게 꾸준히 먹고 있습니다. 제가 아침에 일어나서 출근준비를 다 하고 엑스트라버진 올리브오일 큰 숟가락...

유통기한 지난 올리브유 냉장보관 했는데 개봉을 햇긴했는데 냉장보관만 했구요 유통기한은 5개월 정도 지났습니다. 먹어도 되나요...? 5개월이면 버리시는게 좋습니다...

가끔... 혹은 자주 그래요... 배가 터질것 같이 아픈데도 변을 잘 안나올때가 있는데 이유가 뭐죠......? 안녕하세요. 변비가 발생되는것은 드시는 음식이 섬유질이 적어 그럴 수...

다이어트 할 때 지방섭취 따로 않고 올리브유 한스푼이면 건강에 좋을까요? 전문가 답변 부탁드립니다 위 표 일일권장량 기준으로 했을 때 19~29세 남성의 경우...