약없이다이어트 Qna 관련 답변 1 페이지

고1 여자에요 제목 그대로 약이랑 보조제 없이 딱 1kg만 빼고싶어요 다이어트할때 목표가 5kg빼기였는데 3kg 정도 빼고나니 더 안빠지기도 하고 머리숱도 줄고 생리가 안나와서...

16살이고 키는 158 몸무게 60입니다. 52키로까지 빼고싶은데 자세한 방법 알려주세요 3년전에 3주다이어트로 7키로 뺀적있는데 너무 빨리빼서 그런가 요요와서 10키로...

저는 키 160에 몸무게가 61이에요ㅠㅠ 하체비만이구요.. 물론 살이 많이쪄서 상체에도 살이 많이 쪘어요,, 그냥 몸 전체적으로 많이 뚱뚱한 몸이라 다이어트를 하려고 하는데요....

최근에 살이급쪄셔 몸도 마음도 너무 안좋습니다 병원에 가니 건강상의 문제로 살이찐건 아니라고 하네요 제생각에는 최근 스트레스를 받으면서 먹는걸로 풀곤했는데...

(추가내공 200) 허벅지 안쪽살 때문에 스트레스를 받고 있어요ㅠㅠ약 없이 식단이나 운동을 어떻게 해야 최대한 빨리 뺄 수 있는지 구체적으로 알려주세요ㅠㅠㅠ...

한 5주정도 동안 약 없이 살빼려고 하는데 건강한 방법 좀 알려주세유ㅠㅠ 교복 핏 예쁘게 나올 수 잏도록요 아침밥먹는다. 걸어다닌다. 최대한 간식 군것질 금지 점심은...

제가 여중생이거든요 제 친구 8명이서 같이 다니는데 저만 너무 뚱뚱한 거에요 거의 비만 다 되가고 있습니다 약이나 식단조절, 운동없이 어떻게 살 빼는 방법은 없겠죠? 제가...

안녕하세요!! 저는 지금 16살이고 운동선수입니다 제가 지금 키 163,164 정도에 몸무게는 56,57 정도 왔다갔다해요 지금 식단은 아침은 조금만 먹고 점심은 급식에 나오는거 다...

저는 여중생인데요 키 156에 몸무게 41입니다 다른 부분은 괜찮은데 유독 허벅지에 살이 많이 붙어있어요 계속 살이 처지고 핫팬츠나 치마 입으면 보기 싫어서 고민이에요ㅜㅜ...

다이어트에 관한거입니다 내공 100 안녕하세요 저는 고등학생 3학년 입니다 제가 살이 쪄서 살 뺄 생각을 잘 안했었는데 요즘들어 너무 쪘다는 생각이 들었습니다 제가...