앞차기 Qna 관련 답변 1 페이지

앞차기 연습을 하는데 무릎부분 다리가 잘 안펴져요 다리 펴는법좀 알려주세요! 도장 봉잡고 거울 보시면서 발차기 연습하시는 방법 밖에 없습니다~ 항상 하기전에 다리...

... 왼쪽 허리만 그래요ㅜ 제가 품새선수거든요ㅜㅜ 옆차기는 괜찮은데 앞차기 차고 접을때나 앞굽이 전환동작 할때 너무 아프네요ㅜㅜ 진짜 발 한번 딱 차면 그 뒤에 엉덩이가...

제가 앞차기 찰 때 골반이 내려간다는데 어떻게 차야... 제가 앞차기 찰 때 골반이 내려간다는데 어떻게 차야... 보지않았기에 정확한 답변을 드릴 수는 없지만, 앞차기 시...

제가 유연성이 어릴 때 부터 되게 좋았어서 몇년만에 다리 찢는데도 진짜 잘 찢어졌고 몇주동안 하다보니까 더 좋아졌는데 옆차기랑 앞차기는 진짜 심각하게 안 올라가요.. 높게...

유연성 늘리는 법좀 알려주세요. 발차기 높게 차고 싶은데 90도도 안돠요ㅠㅠ 유연성은 천천히 늘려야 하고 꾸준히 해야 늘 수 있습니다.갑자기 확 찢으면 근육이 다칠 수도...

... 근데 저번주부터 발목이 아파요 ㅠㅠ 혼자 집에서 앞축 만드는 연습했는데 아프길래 안 하다가 오늘 태권도 가서 앞차기 연습 했는데 발목이 너무 아파요 ㅠㅠ 저번에...

발차기 허공에 계속 차면 좀 세지나요 네. 그렇습니다.

집에서 발차기만 계속 하면 실력 늘어나나요 그럼요. 몸도 유연해집니다.

태권도 앞차기를 찰때 몸이 뒤로 기울어 집니다 아무리 생각해봐도 안됩니다 앞으로 기울이고 생각하면서 차면 조금 올라옵니다 고칠수 있는 방법 있을까요? 일단 자세를...

태권도 앞차기할때 무릎이 안펴지는이유좀 알려주세요 저... 태권도 앞차기할때 무릎이 안펴지는이유좀 알려주세요... 높이로의 앞차기를 연습해보기 바랍니다. 창문 및...