악력높이기 Qna 관련 답변 1 페이지

이제 고1된 여학생인데 악력 36이면 평타 이상인 건가요? 왼손도 오른손과 비슷하게 35~36쯤 나와요 그리고 악력 더 높이는? 방법과 악력이 쎄면 좋은 점 여러개 말해주세요 네...

소방 악력 준비중입니다 헤비그립 200 평행셋 클로징 완벽하게 됩니다 캠리로는 평균 55정도 나오는데 헤비그립 250은 아예 되지도 않을거같은데 헤비그립 200보다 좀 더...

11월 8일에 체력검사가 있어서 이번주 수요일부터 체대입시 학원 다니면서 매일매일 운동하고 있어요 근데 운동을 갑자기 빡세게 해서 근육에 무리가 갔는지 원래 악력이...

경찰공무원 시험을 준비하는 사람 입니다 제가 악력이 39kg 나오는데 6개월 정도 운동하면 60kg 까지 기록을 올릴수 있을까요..? 운동을 통해 체력을 향상시킬 수...

악력이 왼쪽, 오른쪽 해서 이렇게 됩니다. 악력기 추천해주세요 다이소악력기나 헤비그립 1단계 사시는걸 추천드려요 참고로 1단계 안잡히는게 정상입니다

악력을 지금보다 두배 가량 늘리고싶습니다 정성스런 답변 기다립니다 악력기를 엄청 쎈걸쓰시면됩니다 중량을 올리시면 됩니다 보새 스마트 그립 악력기 10kg~120kg 제가...

현재 악력이 40kg정도 나오는데 악력기사서 한달동안 운동하면 몇키로정도 늘수있을까요? 그리고 루틴도 같이 알려주세요 악력은 개인의 체력과 근육 발달에 따라 다르기...

운동 안하는 고1 여잔데 왼쪽 악력 40 오른쪽 45면 쎈편인가요? 안녕하십니까 네 쎈편이신것 같아요 ! 운동하시면 더 강해지실 것 같아요 ! 오늘 하루도 행복하세요...

최근에 악력을 재보니 오른손 70.3kg 왼손 61~63kg이 나왔습니다. 그냥 이렇게 적어놓으면 하고싶은 말이 무엇인지 모르실거니깐 과거에 측정하였던 악력값을 적어놓자면...

학교에서 팝스 측정하는데 악력 높게 나오는 법 알려주세요. 악력 세지는 연습을 어떻게 하면 좋을지도 알려주세요. 힘을 계속 세게 주는것보다 확! 하는게 더 높게 나와요