아랫뱃살빼는법 Qna 관련 답변 1 페이지

중3이고 키빼몸 120인 개말라 인간인데 요즘 엉덩이랑 배 아래쪽에 살이 좀 붙었어요,,몇주전까지 입던 바지도 엉덩이부분이 빵빵해지구,,다른데 살은 잃고 싶지 않고 딱...

아랫뱃살이 나와있고 윗배도 약간 나와있는데 아랫뱃살 위주로 뱃살 쭉쭉 뺄 수 있는 홈트/홈트 영상 어떤 게 있을까요ㅠㅠㅜ 진짜 효과 있는거로 부탁드려요! 식단 하고있고...

요즘 아랫뱃살이 많이 나와서 유튜브 보고 따라하는데 허리뜨지 말라고 강요하더라고요 계속 할때마다 허리뜨고 허리통증이 심해져요 허리 안뜨게 하는법 있을까요ㅠㅠㅠㅠㅠ...

제가 체중이 적게 나가고 날씬하고,허리가 전체적으로 얇은데,,아래에 뱃살이 앞쪽에만 약간 볼록 나와가지고 너무 스트레스 받는데 원인이 뭘까요..? 제가 많이 먹는 편이...

ㄱㄹㄷ 바로분해효소랑 황금 구렁이 중에 뭐가 더 다이어트 변비에 효과 좋은가요ㅠ 원래 변비가 심한건 아닌데 아랫배 운동을 해도 아랫배가 안들어가서 변을 잘보면...

제가 165cm에 55.6kg인데 아랫뱃살이 유독 많이 나왔어요 사진처럼요 그래서 일단 50kg까지 목표를 잡았어요 그럼 50kg까지 빼면 뱃살 완전히 다 빠질까요? 심각할 정도의 복부...

뱃살이 너무 안빠져서 너무 고민이에요 단식도 해보고 수영도 다녀보고 줌바댄스도 해봣는데 뱃살이 하나도 안빠져요 ㅠㅠㅠ 뱃살빼는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠㅠ 한달뒤에...

뱃살 아래뱃살 빠지는 유산소 운동 홈트 영상 추천 뭐가좋을까요?? 살이 찔때는 부분적으로 찔수 있지만 빠질떄는 전체전으로 균일하게 빠져요 그래서 한부위의 운동을...

현제 직당다니며 한달동안 다이어트를했는데요 키168에 몸무게78kg에서 74kg까지 감량을한상태이구용 아침은 일반집밥 손바닥만큼먹거나 아니면 우유에 단백질쉐이크를...

내장지방이 진짜 심해서 좀 빼려고 하는데요 제가 학생이라 급식 먹어야해서 식단조절은 어려운데 운동만으로도 뺄 수 있나요? 네 운동하시면 빠집니다. 먹는 거에 비해...