실리콘중량밴드 Qna 관련 답변 1 페이지
운동용 모래주머니 추천좀해주세요
그냥 평상시에 일할때 쓸만한 모래주머니 있나요? 아참 전 긴바지만 주로 입어서 안녕하세요 발목에 사용하기에는 일반 모래주머니보다 조금 깔끔한 형태가 좋습니다 일상...
모래주머니 발목이나 손목에 하고 운동
... 더 큰 신체 부하를 만들어내서 운동 효과를 높여주게됩니다. 일상생활에서 사용하기 좋은 디자인과 세척이 용이한 실리콘 중량밴드 추천 드리니 아래 제품도 참고해보세요!
겨울 다이어트..
... 요즘 실리콘중량밴드라는 모래주머니의 새로운 제품을 사용하는 분들이 많습니다.... 세는 현상을 보안해서 나온 실리콘 중량밴드를 많이 사용하고 있으니 참고해주세요!
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벽스쿼트 칼로리
벽스쿼트 칼로리가 얼마나 되나요? 스쿼트의 칼로리가 궁금하시군요 100%라고 말씀드리긴 어렵지만요. 50kg 몸무게를 기준으로 10분 진행시 61kcal정도 소모가 됩니다. 다만 이는...
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집에서 홈트로 스쿼트 100개씩 하고
집에서 홈트로 스쿼트 100개씩 하고 이틀쉬고 하고 이틀쉬면서 하면 하체그래도 안하는것보단 커지나요?남자20대인데요 안녕하세요 홈트로 100개씩 하는 경우 얼마나 근육...
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허벅지살 스쿼트 후
허벅지 살 빼고싶어서 스쿼트 하려는데 살이 빠지려면 스쿼트 후 마사지를 하라는데 어떻게 해야하나요? 안녕하세요 허벅지 살을 빼고 싶으신가요? 그래서 스쾃을 하고...
모래주머니 효과요
... " " 그리고 이런 모래주머니 대신 모래주머니의 부피감 그리고 내용물이 조금씩 세는 현상을 보안해서 나온 실리콘 중량밴드를 많이 사용하고 있으니 참고해주세요!