성인발레효과 Qna 관련 답변 1 페이지

현재 헬스장에서 운동하고 있는 여자인데 좀 더 라인이나 코어, 체형, 유연성 등을 다듬고 싶어서 고민하고 있습니다. 둘 다 하면 좋지만 금전적 시간적으로 조금 무리라고...

제가 필라테스 같은 느낌으로 그냥 온리 몸매관리 목적으로 성인발레를 생각하고 있는데요 주 2회정도 한다고하면 한달에 얼마정도 할까요? 광고 절대 사절 , 그냥 대충 .....

안녕하세요 미용실 일을 다니고 있는 사람입니다. 제가 목이랑 허리 디스크로 병원에서 자세 교정을 할수 있는 운동을 하라고 권유를 받아 지금 코로나가 잠잠해지면 취미...

제가 키가 작아서 발레를 하려고 하는데요 듣기로는 발레가 근육을 길게? 만들어준다고 하더라고요 참고로 전 현재 성인이고 어렸을때 한 1년정도? 발레를 한 적이 있어요 지금...

성인 발레하면 다이어트 되나요?? 몸 체형 교정이랑 군살제가를 원해서 발레를 생각중인데 발레학원은 보통 일주일에 두번 이렇게 하더라구요 이렇게 일주일에 두번씩만 해도...

22살 여자 입니다. 운동을 배우고 싶기도하고 체형 교정을 위해서 발레를 알아보고 있는데요. 제가 엄청 뻣뻣해요;; 듣기로는 골반도 틀어져있다고 들었고요 ㅠ 이란 제가 발레...

성인발레후기 글보면 다들 살이 빠졌다 예뻐졌다 글만 있는것 같은데 해보신분 계세요 ? 진짜 살빠지신분~~ 저 학원좀 추천해주세요~~ 저도 요즘 관심이 가서 찾아보고있는데...

성인발레효과 그동안 살이 많이 쪄서 12월부터 성인발레를 시작하려고 합니다 직장근처로 다니려고 찾다가 강남역에 블랑발레학원을 보게되었는데, 다녀보신분...