서전트점프 Qna 관련 답변 1 페이지

현 고3에 제멀275 서전트81뛰는데 제멀 얼마까지 뛸 수 있을까요? 또 제멀 늘리려면 어떻게해야할지 모르겠습니다ㅜ 입시학원은 다니중입니다 참고글 : 점프력...

제주대학교 체육학과 진학 희망하는 고2여자입니다!! 실기만점 기준표 같은거 어디가면 볼수있은까요! 안녕하세요~ 제주대스과 제주대체교 실기 배점표 올려드릴게요 저희...

지금 제자리에서 50센치정도 뛰고 앞으로 더 높이 뛰고 싶은데 하루에 5키로 5키로 양손에 들고 총 10키로 들고 하루에 100번씩 매일 점프하면 점프력 잘 빨리 늘까요...

... 서전트 점프는 거리 변동 없는 허리에 끈을 묶고 재거나 치면 돌아가는 버티컬 점프 측정기로 재죠. 어깨가 올라가도 상관없으니 최대한 뻗은 높이를 측정하세요....

20대 초반 대학생입니다. 점프력과 서전트를 높이고 싶은데 지금 상태로 서전트 70정도 가능할까요.? 점프 훈련은 거의 해본적이 없고, 하체가 조금짧은것 같아서...

아크로바틱을 배우고 있는데 제자리 점프가 높게 안 나와서 운동중 아크로바틱에 좋은 운동 알려주세요! 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 점프력 개선을 위한 운동으로는...

서전트 점프 뿐만 이니라 점프력 늘리는법 있나요? 제가 농구 덩크해야되는데 굳이 중량 안치고 맨몸하체운동 해도 점프력 늘까요? 코어운동은 늘 하고 있어요 점프력을 늘리기...

서전트 점프를 재고 싶은데 제가 알기론 팔을 위로 뻗어 닿는 높이와 도움닫기 없이... 모르겠어요 서전트 점프를 잴 때 무릎을 굽혔다가 점프해도 되는 건가요 아니면 그냥 다...

제자리 멀리뛰기 기록은 잘나오는 편인데 서전트 점프나... 제자리 멀리뛰기와 서전트 점프 또는 버티컬 점프는... 반면에 서전트 점프나 버티컬 점프는 최대 높이에 도달하는...

제가 키가 172정도 밖에 안됩니다 그래도 백보드정도는 다고있는데 점프력을 더 키워서 림까진 다고 싶습니다 여태까지 운동도 잘 안했었고 지금 농구 시작한지 4개월에서5개월...