다이어트하야되는거 맞나요? 운동이랑 같이 하구요 집에서 이런거 해보세용 저도 엄마가 하시길래 따라해봤는데 몇번만해도 복근 겁나 땡겨요 파트너스 활동을 통해 일정액의...
11자 복근 망들기 안녕하세요, 생활체육지도사 보디빌딩 자격증 취득하고 독학으로 헬스 공부, 운동중인 체육인입니다. (블로그에 꾸준히 운동일기도 작성중이에요!...
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철봉에 양 팔 넣어서 고정하는 저걸 사려고하는데.. 즉, 저분 어깨 뒤에 있는 대롱대롱 달려있는걸 사려고합니다 이름을 알고싶네요 고슈님들 알려주소서...
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안녕하세요 20대 후반 남자입니다. 대학교 전공도 체육학과를 나왔지만 의도치 않게 무릎이 다치게 돼서 지금은 일반 회사원으로 지내고 있습니다. 운동에 아직도 한창 관심이...
안녕하세요!! 24살 왕자 복근에 관심이 많은 학생입니다. 요번 여름에는 복근 만들기에 실패해서 다음 여름을 위해 준비하려고 하는데 인터넷 검색중 http://www.sportsseoul....