벨런스보드 Qna 관련 답변 1 페이지

밸런스 보드(원 형)에 팔굽혀펴기 대기? 상태인 팔 바닥으로 뻗기 자세?로 밸런스 보드를 바닥삼아 버텨보기? 하는데 10초?도 버티기 힘들어요.. 우선 손바닥이 너무 아팠고...

... 밸런스보드중 한방향으로만 작동하는 기구를 찾고 계신것으로 보입니다. 세라밴드... 활용되는 밸런스보드입니다. 이 외에도 목재로 된 제품이 있습니다. 이상 도움이...

코어 운동을 밸런스 운동을 집에서 하려고 하는데 밸런스 보드와 보수볼 중 고민 중인데 밸런스보드는 저렴하고 보수볼은 가격이 좀 나가서 고민 중인데 초보 한테는...

... 마지막으로 밸런스보드, 스텝퍼 하나씩 추천드리고 갑니다. 오늘도 건강한 하루 되세요. 제휴마케팅의 일환으로 구매자분과는 무관한 일정수수료가 글쓴이에게 지급될수...

밸런스 보드로 운동하면 어떤효과를 얻을 수 있나요? 밸럿브 보드는 골반틀어짐... 밸런스보드는 코어운동입니다. 골반틀어짐 교정 효과가 크진않습니다. 골반틀어짐은...

... 같은데 밸런스보드가 코어근육 키우는데 좋다고 하길래 동그랗게 생긴 밸런스보드를 샀는데요 처음에는... 후로 밸런스보드 할 때 무릎이 좀 아파요..제 자세가 잘못돼서...

지금 허리 디스크가 있는데 밸런스 보드를 타도 될까요? 동그란 보드가 아니라 길다란 보드에 밑에 원통을 넣고 타는 밸런스 보드입니다. 안녕하세요. 대한의사협회·네이버...

... 서있는것보다 밸런스 보드 같은게 있으면 좋을것... 마우이 밸런스보드 판매업체 보고가마켓입니다. 시장... 밸런스보드의 장점은 지루하지않아 꾸준한 운동을 할 수...

... 유명한 거라던데 실제로 타보신 분 있으면 후기도 부탁드려요~~ 안녕하세요^^ 사진 속 제품은 에르고바디 밸런스 보드로 코어와 하체 운동하시는데 도움이 되십니다. 아래...

... 아~ 그리고 최근에 누가 코어운동에 대해서 한가지 더 추천을 해주셨는데 밸런스보드가 있다고 하더라구요! 그런데 킥보드처럼 길쭉한거랑 원형모양의 보드가 있던데...