벌킹 Qna 관련 답변 1 페이지
안녕하세요. 벌크업에 대해서 간곡한...
안녕하세요. 저는 현재 해외에 출장중인 28살 청년입니다. 다름이 아니라, 현재 제가 일을 병행하면서 운동을 해 몸을 키우고 싶은 상태인데요. 이쪽 나라의 말을 구사하거나...
탄수화물 보충제
17살에 178cm에 56kg입니다 평일에 복싱이랑 집에서 약1시간씩 운동하는대 살이빠지고 근육량은 많이 늘지않는거 같은대 탄수화물 보충제 먹어도될까요? 그리고 좋은제품...
헬스 2개월차 초보입니다 보충제 섭취법...
안녕하세요 이제 딱 헬스 시작한지 2개월 됬습니다 헬스하기전 178/63 이였구요 한달만에 5kg 쪘어요 근데 2개월째부터 몸무게에 변동이 없네요 ㅠㅠ 근육도 더 커지는거...